Dem Rücken zuliebe - Gymnastik und Entspannung

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Direktbuchung

Kursnr.

D-5102

Beginn

Do., 15.01.2026,
09:00 - 10:30 Uhr

Dauer

22 Termine

Gebühr

158,00 €
(erm. 119,50 €)

Diese abwechslungsreiche Gymnastik mal mit und mal ohne Handgeräte stärkt und erhält die Kraft. Neben Übungen für die Kräftigung und die Beweglichkeit von Kopf bis Fuß werden wir versuchen, Verspannungen zu lösen, um zu Entspannung und Wohlbefinden zu gelangen. Auch Neueinsteigende sind herzlich willkommen!

Kurstermine

Anzahl: 22

Datum	Uhrzeit	Ort
15.01.2026	09:00 - 10:30 Uhr	Haus der Familie; Gymnastikraum
22.01.2026	09:00 - 10:30 Uhr	Haus der Familie; Gymnastikraum
29.01.2026	09:00 - 10:30 Uhr	Haus der Familie; Gymnastikraum
05.02.2026	09:00 - 10:30 Uhr	Haus der Familie; Gymnastikraum
12.02.2026	09:00 - 10:30 Uhr	Haus der Familie; Gymnastikraum
19.02.2026	09:00 - 10:30 Uhr	Haus der Familie; Gymnastikraum
26.02.2026	09:00 - 10:30 Uhr	Haus der Familie; Gymnastikraum
05.03.2026	09:00 - 10:30 Uhr	Haus der Familie; Gymnastikraum
12.03.2026	09:00 - 10:30 Uhr	Haus der Familie; Gymnastikraum
19.03.2026	09:00 - 10:30 Uhr	Haus der Familie; Gymnastikraum
26.03.2026	09:00 - 10:30 Uhr	Haus der Familie; Gymnastikraum
16.04.2026	09:00 - 10:30 Uhr	Haus der Familie; Gymnastikraum
23.04.2026	09:00 - 10:30 Uhr	Haus der Familie; Gymnastikraum
30.04.2026	09:00 - 10:30 Uhr	Haus der Familie; Gymnastikraum
07.05.2026	09:00 - 10:30 Uhr	Haus der Familie; Gymnastikraum
21.05.2026	09:00 - 10:30 Uhr	Haus der Familie; Gymnastikraum
28.05.2026	09:00 - 10:30 Uhr	Haus der Familie; Gymnastikraum
11.06.2026	09:00 - 10:30 Uhr	Haus der Familie; Gymnastikraum
18.06.2026	09:00 - 10:30 Uhr	Haus der Familie; Gymnastikraum
25.06.2026	09:00 - 10:30 Uhr	Haus der Familie; Gymnastikraum
02.07.2026	09:00 - 10:30 Uhr	Haus der Familie; Gymnastikraum
09.07.2026	09:00 - 10:30 Uhr	Haus der Familie; Gymnastikraum

Dem Rücken zuliebe - Gymnastik und Entspannung

Kurstermine

Kursleiterin

Stefanie Foltin

Kursort