Dem Rücken zuliebe - Gymnastik und Entspannung

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Direktbuchung

Kursnr.

C-5102

Beginn

Do., 10.09.2026,
09:00 - 10:30 Uhr

Dauer

11 Termine

Gebühr

81,00 €
(erm. 51,00 €)

Diese abwechslungsreiche Gymnastik mal mit und mal ohne Handgeräte stärkt und erhält die Kraft. Neben Übungen für die Kräftigung und die Beweglichkeit von Kopf bis Fuß werden wir versuchen, Verspannungen zu lösen, um zu Entspannung und Wohlbefinden zu gelangen. Auch Neueinsteigende sind herzlich willkommen!

Kurstermine

Anzahl: 11

Datum	Uhrzeit	Ort
10.09.2026	09:00 - 10:30 Uhr	Haus der Familie; Gymnastikraum
17.09.2026	09:00 - 10:30 Uhr	Haus der Familie; Gymnastikraum
24.09.2026	09:00 - 10:30 Uhr	Haus der Familie; Gymnastikraum
01.10.2026	09:00 - 10:30 Uhr	Haus der Familie; Gymnastikraum
15.10.2026	09:00 - 10:30 Uhr	Haus der Familie; Gymnastikraum
05.11.2026	09:00 - 10:30 Uhr	Haus der Familie; Gymnastikraum
12.11.2026	09:00 - 10:30 Uhr	Haus der Familie; Gymnastikraum
19.11.2026	09:00 - 10:30 Uhr	Haus der Familie; Gymnastikraum
26.11.2026	09:00 - 10:30 Uhr	Haus der Familie; Gymnastikraum
03.12.2026	09:00 - 10:30 Uhr	Haus der Familie; Gymnastikraum
10.12.2026	09:00 - 10:30 Uhr	Haus der Familie; Gymnastikraum

Dem Rücken zuliebe - Gymnastik und Entspannung

Kurstermine

Kursleiterin

Stefanie Foltin

Kursort