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Achtsam durch Yoga - Hybrid
Beginn
Mo., 19.01.2026,
18:00 - 19:30 Uhr
Gebühr
146,50 €
(erm. 110,88 €)
Mit dem Atem den Körper auf sanfte Art bewegen und wahrnehmen. Es kommt bei dieser Form nicht auf die Ausführung anspruchsvoller Haltungen an, sondern auf die innere Haltung des Übenden. Der Atem unterstützt die Übungen und verankert in der Stille, im Moment zu leben und im Hier und Jetzt zu sein. Alle Teilnehmenden bekommen auch einen Zoom-Link und können auf Wunsch von zu Hause aus teilnehmen.
Bitte bringen Sie warme Socken, eine Decke sowie ein kleines Kissen mit!
Kurstermine
Anzahl: 19
| 19.01.2026 |
18:00 - 19:30 Uhr |
Haus der Familie; Saal |
| 26.01.2026 |
18:00 - 19:30 Uhr |
Haus der Familie; Saal |
| 02.02.2026 |
18:00 - 19:30 Uhr |
Haus der Familie; Saal |
| 09.02.2026 |
18:00 - 19:30 Uhr |
Haus der Familie; Saal |
| 23.02.2026 |
18:00 - 19:30 Uhr |
Haus der Familie; Saal |
| 02.03.2026 |
18:00 - 19:30 Uhr |
Haus der Familie; Saal |
| 09.03.2026 |
18:00 - 19:30 Uhr |
Haus der Familie; Saal |
| 16.03.2026 |
18:00 - 19:30 Uhr |
Haus der Familie; Saal |
| 23.03.2026 |
18:00 - 19:30 Uhr |
Haus der Familie; Saal |
| 13.04.2026 |
18:00 - 19:30 Uhr |
Haus der Familie; Saal |
| 20.04.2026 |
18:00 - 19:30 Uhr |
Haus der Familie; Saal |
| 27.04.2026 |
18:00 - 19:30 Uhr |
Haus der Familie; Saal |
| 04.05.2026 |
18:00 - 19:30 Uhr |
Haus der Familie; Saal |
| 11.05.2026 |
18:00 - 19:30 Uhr |
Haus der Familie; Saal |
| 18.05.2026 |
18:00 - 19:30 Uhr |
Haus der Familie; Saal |
| 01.06.2026 |
18:00 - 19:30 Uhr |
Haus der Familie; Saal |
| 08.06.2026 |
18:00 - 19:30 Uhr |
Haus der Familie; Saal |
| 15.06.2026 |
18:00 - 19:30 Uhr |
Haus der Familie; Saal |
| 22.06.2026 |
18:00 - 19:30 Uhr |
Haus der Familie; Saal |
Kursort
Saal
Hinter der Kirche 34
47058 Duisburg
