Motiviert, gelassen und mit neuer Kraft dank ZRM

Das ZRM, Zürcher Ressourcen Modell, ist ein von Maja Storch an der Universität Zürich entwickeltes Modell zum ressourcenorientierten Selbstmanagement und der Entwicklung von neuen Handlungsspielräumen. Durch den Einsatz von Bildkarten und der Arbeit am „Ideenkorb“ lassen sich eigene Ressourcen, neue Handlungs- und Lösungswege entdecken. Die Methode verspricht einen grundsätzlich positiven Zugang zu eigenen Bedürfnissen und zu unserer inneren Haltung.
Ziele der Fortbildung sind:
- die Stärkung oder Wiederentdeckung der inneren
Arbeitsmotivation
- Gewinnung einer stärkeren Gelassenheit im Umgang mit
Stress
- die Entdeckung eigener Stärken und die Identifikation mit
neuentdeckten Ressourcen
Methoden:
Einsatz einer Bildkartei
Kleingruppenarbeit
Einzelarbeit mittels standardisierter Arbeitsblätter
theoretische Erläuterungen der Methode ZRM

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Kursleiterin