Cardiostep and more

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Kursnr.

C-5202

Beginn

Do., 10.09.2026,
19:45 - 21:15 Uhr

Dauer

10 Termine

Gebühr

74,00 €
(erm. 44,00 €)

Mit einer Mischung aus verschiedenen Schrittkombinationen neben und auf der Stufe bringen wir den Kreislauf in Schwung und kurbeln die Fettverbrennung kräftig an. Mit einem intensiven Floorwork für den Bauch schnüren wir das Fitnesspaket in Form.

Kurstermine

Anzahl: 10

Datum	Uhrzeit	Ort
10.09.2026	19:45 - 21:15 Uhr	Haus der Familie; Gymnastikraum
17.09.2026	19:45 - 21:15 Uhr	Haus der Familie; Gymnastikraum
24.09.2026	19:45 - 21:15 Uhr	Haus der Familie; Gymnastikraum
01.10.2026	19:45 - 21:15 Uhr	Haus der Familie; Gymnastikraum
08.10.2026	19:45 - 21:15 Uhr	Haus der Familie; Gymnastikraum
15.10.2026	19:45 - 21:15 Uhr	Haus der Familie; Gymnastikraum
05.11.2026	19:45 - 21:15 Uhr	Haus der Familie; Gymnastikraum
19.11.2026	19:45 - 21:15 Uhr	Haus der Familie; Gymnastikraum
26.11.2026	19:45 - 21:15 Uhr	Haus der Familie; Gymnastikraum
03.12.2026	19:45 - 21:15 Uhr	Haus der Familie; Gymnastikraum

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Kurstermine

Kursleiterin

Steffi Zütphen

Kursort