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Achtsam durch Yoga

Der Kurs ist abgeschlossen

Kursnr.
Q-5414
Beginn
Mo., 17.08.2020,
19:15 - 20:15 Uhr
Dauer
9 Termine
Gebühr
50,40 €
(erm. 27,40 €)
Mit dem Atem den Körper auf sanfte Art bewegen und wahrnehmen. Es kommt bei dieser Form nicht auf die Ausführung anspruchsvoller Haltungen an, sondern auf die innere Haltung des Übenden. Der Atem unterstützt die Übungen und verankert in der Stille, im Moment zu leben und im Hier und Jetzt zu sein.
Bitte kommen Sie in bereits umgezogen in bewegungsfreundlicher Bekleidung und bringen warme Socken, eine Matte, eine Decke sowie ein kleines Kissen mit!

Kurstermine

Anzahl: 9
Datum Uhrzeit Ort
17.08.2020 19:15 - 20:15 Uhr Haus der Familie; Saal
24.08.2020 19:15 - 20:15 Uhr Haus der Familie; Saal
31.08.2020 19:15 - 20:15 Uhr Haus der Familie; Saal
07.09.2020 19:15 - 20:15 Uhr Haus der Familie; Saal
14.09.2020 19:15 - 20:15 Uhr Haus der Familie; Saal
21.09.2020 19:15 - 20:15 Uhr Haus der Familie; Saal
28.09.2020 19:15 - 20:15 Uhr Haus der Familie; Saal
05.10.2020 19:15 - 20:15 Uhr Haus der Familie; Saal
26.10.2020 19:15 - 20:15 Uhr Haus der Familie; Saal

Kursleiterin

Gabriele Lindner

Yogalehrerin BDY, EYU
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Kursort

Saal
Hinter der Kirche 34
47058 Duisburg