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Wirbelsäulengymnastik für Männer

Kursnr.
Q-5105
Beginn
Di., 18.08.2020,
19:45 - 21:15 Uhr
Dauer
14 Termine
Gebühr
84,00 €
(erm. 61,00 €)
Neben den Kräftigungsübungen für Bauch, Rücken, Arme und Beine werden Übungen für die Kondition und Koordination dazu verhelfen, auf rückengerechte und gesunde Weise die allgemeine Fitness zu erhalten und zu verbessern.

Kurstermine

Anzahl: 14
Datum Uhrzeit Ort
18.08.2020 19:45 - 21:15 Uhr Haus der Familie; Gymnastikraum
25.08.2020 19:45 - 21:15 Uhr Haus der Familie; Gymnastikraum
01.09.2020 19:45 - 21:15 Uhr Haus der Familie; Gymnastikraum
08.09.2020 19:45 - 21:15 Uhr Haus der Familie; Gymnastikraum
15.09.2020 19:45 - 21:15 Uhr Haus der Familie; Gymnastikraum
22.09.2020 19:45 - 21:15 Uhr Haus der Familie; Gymnastikraum
29.09.2020 19:45 - 21:15 Uhr Haus der Familie; Gymnastikraum
06.10.2020 19:45 - 21:15 Uhr Haus der Familie; Gymnastikraum
27.10.2020 19:45 - 21:15 Uhr Haus der Familie; Gymnastikraum
03.11.2020 19:45 - 21:15 Uhr Haus der Familie; Gymnastikraum
10.11.2020 19:45 - 21:15 Uhr Haus der Familie; Gymnastikraum
17.11.2020 19:45 - 21:15 Uhr Haus der Familie; Gymnastikraum
24.11.2020 19:45 - 21:15 Uhr Haus der Familie; Gymnastikraum
01.12.2020 19:45 - 21:15 Uhr Haus der Familie; Gymnastikraum


Kursort

Gymnastikraum
Hinter der Kirche 34
47058 Duisburg