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Fit-Mix von A-Z

Anmeldung unter Telefon:
0203/786577

Kursnr.
Q-AG5200
Beginn
Sa., 19.09.2020,
09:00 - 10:00 Uhr
Dauer
7 Termine
Gebühr
Bitte Gebühr im Kurs erfragen!
Vielseitig ist hier das Angebot für alle Frauen von der Aerobic bis zum Zirkeltraining mit rückenfreundlichen Übungen, mal mit, mal ohne Handgeräte. Mit Bewegung und Spaß bringen wir die Pfunde zum Schmelzen und die Figur wieder in Form. Gleichzeitig werden wir die Wirbelsäule und die Gelenke beweglich halten und die Bauch- und Rückenmuskulatur stärken, um den Herausforderungen im Familienalltag gerecht zu werden. Eine intensive Erwärmungsphase und ein entspannender Ausklang runden die Kursstunden ab.
Anmeldung und Info im Familienzentrum unter Telefon 0203/786577.

Kurstermine

Anzahl: 7
Datum Uhrzeit Ort
19.09.2020 09:00 - 10:00 Uhr Angerhauser Str. 91; Ev. Gemeindehaus Huckingen
26.09.2020 09:00 - 10:00 Uhr Angerhauser Str. 91; Ev. Gemeindehaus Huckingen
03.10.2020 09:00 - 10:00 Uhr Angerhauser Str. 91; Ev. Gemeindehaus Huckingen
31.10.2020 09:00 - 10:00 Uhr Angerhauser Str. 91; Ev. Gemeindehaus Huckingen
14.11.2020 09:00 - 10:00 Uhr Angerhauser Str. 91; Ev. Gemeindehaus Huckingen
21.11.2020 09:00 - 10:00 Uhr Angerhauser Str. 91; Ev. Gemeindehaus Huckingen
28.11.2020 09:00 - 10:00 Uhr Angerhauser Str. 91; Ev. Gemeindehaus Huckingen


Kursort


Angerhauser Str. 91
47259 Duisburg