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Veränderung durch Yoga

Kursnr.
Q-5408
Beginn
Do., 20.08.2020,
17:15 - 18:45 Uhr
Dauer
14 Termine
Gebühr
91,00 €
(erm. 68,00 €)
Ziel von Yoga ist es, sich selbst und die eigene Kraft zu spüren. Durch Schulung des achtsamen Umgangs mit dem Körper und dem Atem kommen Gedanken und Geist zur Ruhe. Es entsteht ein Raum der Stille, um sich selbst zu spüren und die eigene Kraft neu zu entdecken, die Veränderung bewirken kann. Diese Kraft führt zu mehr Gelassenheit, Lebendigkeit und Lebensfreude, aber auch dazu, das eigene Leben klarer und deutlicher wahrzunehmen.
Bitte kommen Sie in bereits umgezogen in bewegungsfreundlicher Bekleidung und bringen warme Socken, eine Matte, eine Decke sowie ein kleines Kissen mit!

Kurstermine

Anzahl: 13
Datum Uhrzeit Ort
20.08.2020 17:15 - 18:45 Uhr Haus der Familie; Saal
03.09.2020 17:15 - 18:45 Uhr Haus der Familie; Saal
10.09.2020 17:15 - 18:45 Uhr Haus der Familie; Saal
17.09.2020 17:15 - 18:45 Uhr Haus der Familie; Saal
24.09.2020 17:15 - 18:45 Uhr Haus der Familie; Saal
01.10.2020 17:15 - 18:45 Uhr Haus der Familie; Saal
08.10.2020 17:15 - 18:45 Uhr Haus der Familie; Saal
29.10.2020 17:15 - 18:45 Uhr Haus der Familie; Saal
05.11.2020 17:15 - 18:45 Uhr Haus der Familie; Saal
12.11.2020 17:15 - 18:45 Uhr Haus der Familie; Saal
19.11.2020 17:15 - 18:45 Uhr Haus der Familie; Saal
26.11.2020 17:15 - 18:45 Uhr Haus der Familie; Saal
03.12.2020 17:15 - 18:45 Uhr Haus der Familie; Saal

Kursleiterin

Marianne Wilms

Yogalehrerin BDY, EYU
Weitere Kurse

Kursort

Saal
Hinter der Kirche 34
47058 Duisburg