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Achtsam durch Yoga über Zoom

Kursnr.
P-5411Z
Beginn
Mo., 01.02.2021,
18:00 - 19:30 Uhr
Dauer
9 Termine
Gebühr
45,50 €
(erm. 22,50 €)
Mit dem Atem den Körper auf sanfte Art bewegen und wahrnehmen. Es kommt bei dieser Form nicht auf die Ausführung anspruchsvoller Haltungen an, sondern auf die innere Haltung des Übenden. Der Atem unterstützt die Übungen und verankert in der Stille, im Moment zu leben und im Hier und Jetzt zu sein.
Bitte kommen Sie in bereits umgezogen in bewegungsfreundlicher Bekleidung und bringen warme Socken, eine Matte, eine Decke sowie ein kleines Kissen mit!

Kurstermine

Anzahl: 16
Datum Uhrzeit Ort
18.01.2021 18:00 - 19:30 Uhr Haus der Familie; Saal
25.01.2021 18:00 - 19:30 Uhr Haus der Familie; Saal
01.02.2021 18:00 - 19:30 Uhr ZOOM EBW-Fabi1
01.02.2021 18:00 - 19:30 Uhr Haus der Familie; Saal
08.02.2021 18:00 - 19:30 Uhr ZOOM EBW-Fabi1
08.02.2021 18:00 - 19:30 Uhr Haus der Familie; Saal
22.02.2021 18:00 - 19:30 Uhr ZOOM EBW-Fabi1
22.02.2021 18:00 - 19:30 Uhr Haus der Familie; Saal
01.03.2021 18:00 - 19:30 Uhr ZOOM EBW-Fabi1
01.03.2021 18:00 - 19:30 Uhr Haus der Familie; Saal
08.03.2021 18:00 - 19:30 Uhr ZOOM EBW-Fabi1
08.03.2021 18:00 - 19:30 Uhr Haus der Familie; Saal
15.03.2021 18:00 - 19:30 Uhr ZOOM EBW-Fabi1
15.03.2021 18:00 - 19:30 Uhr Haus der Familie; Saal
22.03.2021 18:00 - 19:30 Uhr ZOOM EBW-Fabi1
22.03.2021 18:00 - 19:30 Uhr Haus der Familie; Saal

Kursleiterin

Gabriele Lindner

Yogalehrerin BDY, EYU
Weitere Kurse

Kursort

Saal
Hinter der Kirche 34
47058 Duisburg

Kursort

Zoom-Sportkurs 1