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Pilates & Faszien-Pilates über Zoom

Kursnr.
P-5004ZZ
Beginn
Di., 13.04.2021,
11:30 - 12:15 Uhr
Dauer
10 Termine
Gebühr
42,00 €
(erm. 21,00 €)
Zu diesem Pilates-Kurs gehört auch die "Pflege" der tiefliegenden Schichten des Bindegewebes durch Übungen, die das Muskel-Faszien-Gewebe dehnen, versorgen und strukturieren helfen, um so tiefliegende Verspannungen z. B. der großen Rückenfaszie zu lösen. Die Veränderungen sind mit jeder Kursstunde deutlicher zu spüren!

Kurstermine

Anzahl: 20
Datum Uhrzeit Ort
13.04.2021 11:30 - 12:15 Uhr ZOOM-digitales Angebot
13.04.2021 11:30 - 12:15 Uhr Haus der Familie; Saal
20.04.2021 11:30 - 12:15 Uhr ZOOM-digitales Angebot
20.04.2021 11:30 - 12:15 Uhr Haus der Familie; Saal
27.04.2021 11:30 - 12:15 Uhr ZOOM-digitales Angebot
27.04.2021 11:30 - 12:15 Uhr Haus der Familie; Saal
04.05.2021 11:30 - 12:15 Uhr ZOOM-digitales Angebot
04.05.2021 11:30 - 12:15 Uhr Haus der Familie; Saal
11.05.2021 11:30 - 12:15 Uhr Haus der Familie; Saal
11.05.2021 11:30 - 12:15 Uhr ZOOM-digitales Angebot
18.05.2021 11:30 - 12:15 Uhr Haus der Familie; Saal
18.05.2021 11:30 - 12:15 Uhr ZOOM-digitales Angebot
01.06.2021 11:30 - 12:15 Uhr Haus der Familie; Saal
01.06.2021 11:30 - 12:15 Uhr ZOOM-digitales Angebot
08.06.2021 11:30 - 12:15 Uhr Haus der Familie; Saal
08.06.2021 11:30 - 12:15 Uhr ZOOM-digitales Angebot
15.06.2021 11:30 - 12:15 Uhr Haus der Familie; Saal
15.06.2021 11:30 - 12:15 Uhr ZOOM-digitales Angebot
22.06.2021 11:30 - 12:15 Uhr ZOOM-digitales Angebot
22.06.2021 11:30 - 12:15 Uhr Haus der Familie; Saal

Kursleiterin

Birgit Höchter

Pilates-Trainerin , Lehrerin Kunsterzieherin/Sportwissenschaft , Abteilungsleiterin Familienbildung

Kursort

Saal
Hinter der Kirche 34
47058 Duisburg

Kursort