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Fit in den Tag

Anmeldung im Kurs

Kursnr.
Q-WO5200
Beginn
Di., 18.08.2020,
09:00 - 09:45 Uhr
Dauer
16 Termine
Gebühr
Bitte Gebühr im Kurs erfragen!
Durch gezielte Gymnastik mit und ohne Handgeräte rücken wir den Problemzonen des Älterwerdens auf den Leib. Wir arbeiten an Haltung, Balance, Flexibilität und kräftigen wichtige Muskelgruppen. Dehnungsübungen und Entspannung bilden den Abschluss der Stunde.
Anmeldung im Kurs.

Kurstermine

Anzahl: 16
Datum Uhrzeit Ort
11.08.2020 09:00 - 09:45 Uhr Paul-Gerhardt-Str. 1; Begegnungsstätte Wanheimerort
18.08.2020 09:00 - 09:45 Uhr Paul-Gerhardt-Str. 1; Begegnungsstätte Wanheimerort
25.08.2020 09:00 - 09:45 Uhr Paul-Gerhardt-Str. 1; Begegnungsstätte Wanheimerort
01.09.2020 09:00 - 09:45 Uhr Paul-Gerhardt-Str. 1; Begegnungsstätte Wanheimerort
08.09.2020 09:00 - 09:45 Uhr Paul-Gerhardt-Str. 1; Begegnungsstätte Wanheimerort
15.09.2020 09:00 - 09:45 Uhr Paul-Gerhardt-Str. 1; Begegnungsstätte Wanheimerort
22.09.2020 09:00 - 09:45 Uhr Paul-Gerhardt-Str. 1; Begegnungsstätte Wanheimerort
29.09.2020 09:00 - 09:45 Uhr Paul-Gerhardt-Str. 1; Begegnungsstätte Wanheimerort
06.10.2020 09:00 - 09:45 Uhr Paul-Gerhardt-Str. 1; Begegnungsstätte Wanheimerort
27.10.2020 09:00 - 09:45 Uhr Paul-Gerhardt-Str. 1; Begegnungsstätte Wanheimerort
03.11.2020 09:00 - 09:45 Uhr Paul-Gerhardt-Str. 1; Begegnungsstätte Wanheimerort
10.11.2020 09:00 - 09:45 Uhr Paul-Gerhardt-Str. 1; Begegnungsstätte Wanheimerort
17.11.2020 09:00 - 09:45 Uhr Paul-Gerhardt-Str. 1; Begegnungsstätte Wanheimerort
24.11.2020 09:00 - 09:45 Uhr Paul-Gerhardt-Str. 1; Begegnungsstätte Wanheimerort
01.12.2020 09:00 - 09:45 Uhr Paul-Gerhardt-Str. 1; Begegnungsstätte Wanheimerort
08.12.2020 09:00 - 09:45 Uhr Paul-Gerhardt-Str. 1; Begegnungsstätte Wanheimerort

Kursleiterin

Astrid Meier

Übungsleiterin Prävention + REHA-Sport
Weitere Kurse
Q-WO5200 - Fit in den Tag


Kursort


Paul-Gerhardt-Str. 1
47055 Duisburg