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Wirbelsäulengymnastik

Kursnr.
Q-5104
Beginn
Do., 20.08.2020,
09:00 - 10:30 Uhr
Dauer
14 Termine
Gebühr
84,00 €
(erm. 61,00 €)
Diese Gymnastik dient der Korrektur und Stärkung der oft einseitig belasteten Wirbelsäule. Die Übungen lockern, entspannen, mobilisieren und kräftigen die Rumpfmuskulatur.

Kurstermine

Anzahl: 14
Datum Uhrzeit Ort
20.08.2020 09:00 - 10:30 Uhr Haus der Familie; Gymnastikraum
27.08.2020 09:00 - 10:30 Uhr Haus der Familie; Gymnastikraum
03.09.2020 09:00 - 10:30 Uhr Haus der Familie; Gymnastikraum
10.09.2020 09:00 - 10:30 Uhr Haus der Familie; Gymnastikraum
17.09.2020 09:00 - 10:30 Uhr Haus der Familie; Gymnastikraum
24.09.2020 09:00 - 10:30 Uhr Haus der Familie; Gymnastikraum
01.10.2020 09:00 - 10:30 Uhr Haus der Familie; Gymnastikraum
08.10.2020 09:00 - 10:30 Uhr Haus der Familie; Gymnastikraum
29.10.2020 09:00 - 10:30 Uhr Haus der Familie; Gymnastikraum
05.11.2020 09:00 - 10:30 Uhr Haus der Familie; Gymnastikraum
12.11.2020 09:00 - 10:30 Uhr Haus der Familie; Gymnastikraum
19.11.2020 09:00 - 10:30 Uhr Haus der Familie; Gymnastikraum
26.11.2020 09:00 - 10:30 Uhr Haus der Familie; Gymnastikraum
03.12.2020 09:00 - 10:30 Uhr Haus der Familie; Gymnastikraum

Kursleiterin

Stefanie Foltin

Übungsleiterin Prävention und REHA-Sport , Rückentrainerin
Weitere Kurse

Kursort

Gymnastikraum
Hinter der Kirche 34
47058 Duisburg